2006-08-04から1日間の記事一覧

大腰筋１

身体にはたくさんの筋肉があります。その筋肉どうしが協調し合って人は動くのですが、長時間同じ姿勢でいることが多いと、ある一部の筋肉だけが使われる事になってしまいます。使えてる筋肉と使えてない筋肉との差。前後だったり左右だったり、このアンバラ…