2006-12-02から1日間の記事一覧

インナーマッスルとアウターマッスル

最近はよくインナーマッスルという言葉を耳にする様になりました。今日は肩周辺のインナーマッスルのお話です。インナーマッスルとは深部にある小さな筋肉群をさしています。人は直立で生活するうえで、４〜７ｋｇもある非常に重たい腕を常にぶら下げてい…